目次
自己紹介
はじめまして！
ブログを読んでくださってありがとうございます！
管理栄養士の資格を持っている東京在住の30代OLのナッツです。
このブログでは、毎日の暮らしの中で「知っててよかった！」と思ったことを、気ままに書いていきます。
ブログをはじめたきっかけ
一言で言うと備忘録を残すためです！
栄養学部を卒業した後、新卒で調剤薬局で管理栄養士として働いていました。
資格に強いこだわりがあったわけではなく、やりたい仕事が見つかったため数年後に転職。
現在は管理栄養士の仕事からは離れています。
ナッツ栄養学を学んでいた大きな理由は、「自分と周りの大切な人の健康を守るため」だったので、仕事で資格を活かす気持ちは少なかったんです。
とはいえ、これまで学んだ知識はずっと頭の中にあって、食生活にはなんとなく気をつける日々。
最近結婚したのですが、夫は私が管理栄養士だと知ると、
オット「レンチンしたら栄養は無くなるの？」
オット「白米・玄米・オートミールの中で、どれを食べたら健康的なの？」
なんて質問されることが増えて、「聞かれたことを記録に残しておくと便利かも？」と思ったのが、ブログを始めたきっかけです。
自分の備忘録として、そして誰かの食生活のちょっとしたヒントになれば嬉しいです。
ナッツ何気ない毎日がさらに彩るような、読んでくれた人にとって、お気に入りの手帖みたいな存在を目指しています…！
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日々の食事に役立つ栄養の豆知識を中心に、忙しい毎日でも無理なく取り入れられる情報をお届けします。
どうぞよろしくお願いします！
